Smatra se da je crna maka za muškarce, dok crvena dejstvo pokazuje na ženama. Ono što je za sada nauka pokazala je da su sve tri boje make korisne za oba pola, zavisno od toga koji zdravstveni efekat se želi postići. Što se tiče količine aktivnih bioloških komponenti koje svakoj maki daju njena zdravstvena svosjtva, naučna istraživanja daju vrlo oprečne rezultate, međutim, činjenica je da stvarno čista crvena i crna maka imaju intenzivniji ukus od miksa sve 3 make, tako da se može pretpostaviti da sadrže nešto veći koncentrat nekih fitonutijenata (ali se ne zna još uvek kojih).
Da se ne može reći da je crna maka samo za jači pol a crvena za nežniji, najbolje ilustruju činjenice da su kliničke studije pokazale da je jedino maka crvene boje efikasna za poboljšanje funkcije prostate, kao i da je efikasna za umanjenje anksioznosti i stresa podjednako kod oba pola.
Za većinu ljudi je optimalno rešenje da redovno koristi miks sve tri boje make, onako kako je priroda namenila, a crvenu maku možete koristiti umesto miksa ili kao dodatak miksu ukoliko postoji neki određeni benefit za koji je ona pokazala najjače efekte a koji je vama posebno potreban, ili ukoliko jednostavno hoćete da koristite jaču maku.
Za koga je čista crvena maka?
• Za muškarce koji imaju probelam sa prostatom
• Za muškarce i žene koji žele da podignu libido, energiju i raspoloženje
• Za muškarce i žene kojima je potrebna podrška za zdravlje i gustinu kostiju (smatra se važnijim benefitom za žene zbog osteoporoze)
Upotreba:
Crvenu maku uzimajte u količini od 3g (jedna puna kafena kašičica). Možete je uzimati umesto miksa neko vreme, ili dodati malu količinu crne make (1-2g) uz miks sve 3 make.
Najjednostavnije je da crvenu maku pomešate sa čašom vode i popijete. Možete je dodati i u čašu tople vode, iscedite pola limuna, i kašičicu meda ili nekog biljnog zaslađivača. Ukoliko konzumirate jogurt, kada se umeša sa jogurtom maka dobijete sasvim ok ukus. Ako crvenu maku umešate u toplo (ne vruće) pirinčano mleko, dobićete sasvim ukusan napitak.
100% organski prah crvene make iz Perua
Karakteristika |
Vrednost |
Kategorija |
Energija
|
Brend |
Just superior |
Dobavljač |
Just superior |
Način proizvodnje |
Non Gmo, Organski proizvod, Vegan, Vegetarian |
Namena |
Energija, Libido, Prostata |
Nutritivne informacije |
nizak nivo masti (manje od 3g na 100g), proteini (više od 10g na 100g) |
Oblik pakovanja |
Dozna sa prahom |
Pol |
Unisex |
Sadržaj pakovanja |
Prah |