Mirisni koren biljke kurkuma, turmerik, Curcuma longa, vekovima koristi kao tretman za varenje, zapaljenje, artritis i infekcije. Kao suplement, kurkuma se obično propisuje kao sastavni deo moderne integrativne medicine.
Prema Medicinskom centru Univerziteta Merilend, rane studije sugerišu da turmeri (kurkumini) mogu unaprediti zdravlje vaših zglobova, krvnih sudova i digestivnog trakta.
Jedinjenja u turmeričkim kapsulama mogu takođe ponuditi nadu kao komplementarni tretman karcinoma.
~ Za poboljšanje probave ~
Kurkuma može smanjiti simptome dispepsije poboljšavanjem proizvodnje žuči. Medicinski centar Univerziteta u Merilendu napominje da kurkuma takođe može da ublaži gasove i nadimanje. Kurkumin, ekstrakt kurkume, najčešće se koristi u biljnim suplemenima bez recepta za zdraviji digestivni sistem.
~ Zapaljenska bolest creva ~
Neki naturopatski lekari preporučuju turmerik kao komplementarni tretman za Crohnovu bolest i ulcerativni kolitis. Medjutim, medicinski centar Univerziteta u Marilandu upozorava da kurkuma može pogoršati čireve želuca.
~ Upala ~
In vitro testovi i klinička ispitivanja pokazali su da turmeric efikasno smanjuje upale. Zbog toga, praktičari obično preporučuju turmerske kapsule ljudima koji pate od hroničnih inflamatornih bolesti, kao što je artritis.
~ Zdravlje srce ~
Kapsule kurkume mogu povoljno uticati na zdravlje srca na nekoliko vitalnih načina. Jedinjenja u kurkumi pomažu u smanjenju količine lipoproteina male gustine ili "lošeg" nivoa holesterola i sprečavaju holesterol da gradi plak na zidovima krvnih sudova. Kurkuma takođe pomaž sprečavanju grudvica da se okupe, što može smanjiti rizik od nastanka krtih krvnih sudova.
