Lešnik sirovi
Rinfuz

Lešnik sirovi

Šifra artikla: 1111111111615
Omega 3 kiselina u lešniku ima mnogo povoljnih efekata na srce.
150,00 RSD
150,00 RSD
150,00 RSD
Ušteda: 0,00 RSD
Obavesti me o sniženju
  • 100 g
Količina: 1 Kom
2
1
Sačuvajte u listi želja
Lešnik je jedan od najzdravijih orašastih plodova koji je nastao pre ~8.000 godina. Veruje se da su se prvi lešnici uzgajali u predelu Male Azije. Ima blago loptasti oblik sa vlaknastom ljuskom koja okružuje glatku ljusku. Godišnje se proizvede malo više od 1.000.000 tona lešnika a najviše se gaje u Turskoj (malo manje od 700.000 tona). Beru se sredine jeseni svake godine, a mogu se i skupljati sa poda ručno ili mašinski kada padnu s drveta. Lešnici se najviše sastoje od vitamina B, a ostali su E, C, K i A vitamin. Poznat je po folnoj kiselini i kiselinama omega 3 i 6. Od minerala sadrži-kalcijum (11%), gvoćđe, magnezijum... Omega 3 kiselina u lešniku ima mnogo povoljnih efekata na srce. Unošenjem lešnika u organizam dovodi se do manjeg rizika dijabetesa tipa 2 zato što lešnik povećava osetljivost na insulin (insulin je ugljeni hidrat u krvi koji može dovesto do dijabetesa ako ga ima previše). Preporučeni dnevni unos lešnika je oko 30g. Na 100g lešnik se sastoji od 4,34g šećera; 60,75g masti; 15g proteina; 5,3g vode; a ostali faktori su vitamini, kiseline i minerali. Pošto je česta grickalica-ljudi ga često jedu u neumerenim količinama što dovodi do povećanja telesne masti, jer je 60% lešnika samo mast.
Karakteristika Vrednost
Kategorija Zdravija hrana
Brend Rinfuz
Dobavljač Veleprodaja
Način proizvodnje Gluten-Free, Non Gmo, Vegan, Vegetarian
Namena Antiksidans, Krvni sudovi, Srce
Nutritivne informacije proteini (više od 10g na 100g), Visok nivo minerala, vlakna (više od 10g na 100g)
Oblik pakovanja Natron kesa
Pol Unisex
Sadržaj pakovanja Bobice

Slični proizvodi

Sačuvano u omiljne
Zaslađivači 1111111112203
Blagog je ukusa, niskog glikemijskog indeksa, koji iznosi 17 glikemijskih jedinica i do...
590,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Žitarice 1111111112192
Speltine a organske. Kad jedem da znam šta jedem.
4.134,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Žitarice 1111111112191
Ovsene a organske. Kad jedem, da znam šta jedem.
2.995,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Zdravija hrana 1111111112190
Sadrži više od 300 hemijskih elemenata s pozitivnim učinkom na zdravlje.
8.994,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Zdravija hrana 1111111112189
Pošto ima mnogo masti i dosta proteina, preporučena doza badema je oko 30g na dan.
20.790,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Zdravija hrana 1111111112188
Organska leblebija je veoma dobar izvor gvožđa, čak i kuvana sadrži duplo više gvožđa o...
4.725,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Namazi 1111111112187
Posni namaz od leblebije, susama sa paradajzom
135,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Namazi 1111111112186
Posni ljutkasti namaz od leblebije, susama,maslinovog ulja…
135,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Namazi 1111111112185
Posni namaz od leblebije, susama,maslinovog ulja…
135,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Namazi 1111111112184
Posni namaz od povrća sa pečurkama
115,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Namazi 1111111112183
Posni namaz od povrća sa paprikom
115,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Namazi 1111111112182
Posni namaz od povrća
115,00 RSD
150,00 RSD
150,00 RSD
150,00 RSD
Ušteda: 0,00 RSD
Obavesti me o sniženju
Izaberite količinu:
2
1