Orah
Rinfuz

Orah

Šifra artikla: 1111111111613
Orasi se smatraju najzdravijim od ostalih koštunjavih voća zbog velike količine Omega 3 masnih kiselina i zbog duplo veće količine antioksidanata.
140,00 RSD
140,00 RSD
140,00 RSD
Ušteda: 0,00 RSD
Obavesti me o sniženju
  • 100 g
Količina: 1 Kom
2
1
Sačuvajte u listi želja
Orah je najstarija hrana sa drveta poznata ljudima. Veruje se da je otkriven u Persiji (današnjem Iraku) čak 50.00 godine p. n. e. Neke kulture su ga smatrale ocrnjenim i podmuklim voćem, dok su ga druge smatrale svetim, ali su najčešće smatrao kao izvor plodnosti. Najčešće su dve vrste oraha-engleski i crni orasi. Engleski su poreklom iz tadašnje Persije (kada su ih englezi prvi put uvozili), a sadašnjeg Iraka. Ovi orasi se najčešće jedu, jer su najviše reklamirani tokom vremena. Crni orasi su slabije reklamirani, jer imaju slabu ljusku, međutim imaju jači ukus. Sve ostale vrste oraha su hibridi ovog engleskog (npr. Kalifornijski orah). U 2020. godini na svetu je proizvedeno oko 3.300.000 tona oraha. Top 5 proizvođača su bili Kina (1.10 mil. tona), SAD (0.71 mil. tona), Iran (0.36 mil. tona), Turska i Meksiko. Orasi se smatraju najzdravijim od ostalih koštunjavih voća zbog velike količine Omega 3 masnih kiselina i zbog duplo veće količine antioksidanata. Omega 3 pomaže u borbi protiv holesterola i kardiovaskularnih problema. Na 100g orah ima oko 650kcal tj. 2738KJ; procenat masti je 65%, proteini su negde oko 15%, ima dosta vlakana (oko 7%) i ugljenih hidrata (oko 14%). Iako orasi imaju dosta masti, uredu je da se uzim 30g-50g na dnevnom nivou, jer brzo zasite. Takođe orasi su bogati vitaminima (B, E, A...) i mineralima (najviše magnezijum).
Karakteristika Vrednost
Kategorija Zdravija hrana
Brend Rinfuz
Dobavljač Veleprodaja
Način proizvodnje Gluten-Free, Non Gmo, Vegan, Vegetarian
Namena Antiksidans, Holesterol, Krvni sudovi, Libido
Nutritivne informacije proteini (više od 10g na 100g), Visok nivo minerala, vlakna (više od 10g na 100g)
Oblik pakovanja Natron kesa
Pol Unisex
Sadržaj pakovanja Bobice

Slični proizvodi

Sačuvano u omiljne
Zaslađivači 1111111112203
Blagog je ukusa, niskog glikemijskog indeksa, koji iznosi 17 glikemijskih jedinica i do...
590,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Žitarice 1111111112192
Speltine a organske. Kad jedem da znam šta jedem.
4.134,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Žitarice 1111111112191
Ovsene a organske. Kad jedem, da znam šta jedem.
2.995,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Zdravija hrana 1111111112190
Sadrži više od 300 hemijskih elemenata s pozitivnim učinkom na zdravlje.
8.994,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Zdravija hrana 1111111112189
Pošto ima mnogo masti i dosta proteina, preporučena doza badema je oko 30g na dan.
20.790,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Zdravija hrana 1111111112188
Organska leblebija je veoma dobar izvor gvožđa, čak i kuvana sadrži duplo više gvožđa o...
4.725,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Namazi 1111111112187
Posni namaz od leblebije, susama sa paradajzom
135,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Namazi 1111111112186
Posni ljutkasti namaz od leblebije, susama,maslinovog ulja…
135,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Namazi 1111111112185
Posni namaz od leblebije, susama,maslinovog ulja…
135,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Namazi 1111111112184
Posni namaz od povrća sa pečurkama
115,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Namazi 1111111112183
Posni namaz od povrća sa paprikom
115,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Namazi 1111111112182
Posni namaz od povrća
115,00 RSD
140,00 RSD
140,00 RSD
140,00 RSD
Ušteda: 0,00 RSD
Obavesti me o sniženju
Izaberite količinu:
2
1